【心悸是什么感觉】带你了解心跳的秘密

2025-11-30 21:02:23

很多人都曾经有过这样的经历：

心脏突然加快跳动，像一只小兔子在胸口跳上跳下，又像是有个小鼓在胸前“咚咚咚”的敲，这就是我们常说的“心悸”。

在医生专业的角度上说，心悸就是一种心跳，但是是一种异常的心跳，属于心脏的异常搏动。

这种搏动可以是快速的，也可以是缓慢的。

可以是规则的，也可以是不规则的。

可能是一种短暂的生理现象，也可能是某种疾病的症状。

当心悸发生，你可能会感觉到心中悸动不安，同时心慌不已......具体的症状可以分为5点：

1、心跳加速：你会感到心脏像是在快速地跳动，像是敲打你的胸膛。这种感觉可能会持续数分钟，甚至数小时；

2、心跳不规律：心悸会让你感到心跳不规则，像是心脏在乱跳。这可能是因为心脏的节律出现了问题；

3、胸闷：你可能会同时感到胸闷，像是有一块石头压在你的胸口，压迫感严重时甚至会造成呼吸困难；

4、头晕：在心跳过快的情况下，你可能会感到头重脚轻，不开玩笑，可能有一种“像云端”的感觉；

5、乏力：心悸还可能会导致身体乏力，使你感到非常虚弱和疲倦。

当然，偶尔的心悸可能只是一种短暂的生理现象，当你剧烈运动、紧张时，就可能会出现生理性的心悸。

但是，有的心悸也可能是不健康的表现，比如心律失常、冠心病、心肌炎等心血管疾病，以及心理压力过大、极度焦虑或抑郁时，均可诱发心悸。

这种心悸出现频率高、时间长，且不易自行缓解，可能伴有明显的不适症状，建议及时就医。

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